我們發(fā)現(xiàn)了女孩子更愛吃北京烤鴨的秘密...(女神節(jié)福利大放送)
發(fā)布時(shí)間:
2020-03-09 17:07
一年一度的女神節(jié)如期而至了!一年一度愛自己的日子也到了~除了一定要買買買的漂亮裙子和包包,也記得吃點(diǎn)好的犒勞自己!
女神節(jié)快樂
據(jù)可靠統(tǒng)計(jì),來樂壽御坊吃北京烤鴨的顧客中,55%以上都是女生。
是不是很意外,還在觀望的小美眉們,瓜瓜知道你們在糾結(jié)什么,烤鴨欸,吃了真的不會發(fā)胖嗎?
對于我們精致的豬豬女孩來說,一日三餐對于吃什么肉類的要求是比較高的,紅肉類除了優(yōu)質(zhì)牛肉外,其他的肉類都不能完美符合我們的要求,因此會更多地嘗試優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、低卡路里的食材。
每天都要吃烤鴨的瓜瓜今天就給大家科普下,為什么北京烤鴨是你一定不能錯(cuò)過的選擇吧!

蛋白質(zhì)含量高
鴨肉的熱量在同類中處于中低的水平,100克可食部分的鴨肉熱量是210大卡,同等份量的魚、雞、鴨、豬、羊、牛肉,熱量排列是魚<雞<鴨<牛<羊<豬,可以看出,鴨肉的熱量含量比例還是優(yōu)于很多肉類的!
健康優(yōu)質(zhì)脂肪
同時(shí),鴨肉中的脂肪含量適中,而且脂肪鏈結(jié)構(gòu)接近于橄欖油,屬于不飽和脂肪。
相信大家都不陌生,不飽和脂肪酸是更加健康的脂肪酸,降低膽固醇,對心腦血管非常有益。同時(shí)飽和脂肪的含量比豬肉牛肉更低.
營養(yǎng)價(jià)值超豐富
另外鴨肉中所含有的B族維生素和維生素E、鉀、鈣較其他肉類都要多。且含有較為豐富的煙酸,是人體內(nèi)兩種重要輔酶的成份之一。
鴨肉平和溫補(bǔ),適合一年四季各個(gè)年齡段的人群食用,滋補(bǔ)又健康!
問
吃烤鴨為什么要吃烤鴨皮呢?
最最重要的神奇功效,樂壽小編也是大膽發(fā)現(xiàn),小心求證的,那就是吃烤鴨真的可以讓皮膚變好耶!
自從每天吃烤鴨之后,發(fā)現(xiàn)皮膚真的有通透,這是因?yàn)轼喨獾鞍字泻腥苡谒哪z原蛋白、彈性蛋白和少量的明膠,經(jīng)烤制油脂充分排出,酥脆的鴨皮是補(bǔ)充膠原蛋白最好的精華!
所以小美眉們要記得,吃北京烤鴨一定要連皮一起卷著吃才更美味喲!

---原汁原味、健康營養(yǎng)的原料
---簡單純粹的工藝簡單
---清新的配菜,單純的調(diào)味
---配合最有儀式感的吃法
還在吃草和寡淡輕食嗎,
我們的國民傳統(tǒng)美食北京烤鴨,也可以成為美眉們健康飲食的新選擇喲!

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關(guān)鍵詞:
三八、婦女節(jié)、女神節(jié)、烤鴨
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